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Como superar barreiras da vida e encontrar a “cura emocional”? / Dicas para a vida

Para a “cura” emocional acontecer é preciso perceber e aceitar a própria história, e assim reinventar e modificar um pouco o “destino”. A pessoa deve enfrentar os seus problemas, para… Leia mais »

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Estou morando sozinho e sinto solidão, e agora? / Entenda porque isso acontece e como superar essa “solidão”

Ocorrem várias mudanças quando alguém deixa de morar com outras pessoas, e passa a morar sozinho. As mudanças exigem adaptação, um novo ritmo de vida, por exemplo: Precisará assumir algumas… Leia mais »

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“Sinto cobrado (a) e desvalorizado (a)” / Diferença entre críticas construtivas e destrutivas no relacionamento amoroso

Há casais que são agressivos um com o outro, desmerecendo e desqualificando a aparência ou a capacidade do parceiro. Isso gera mágoas e desentendimentos que podem destruir a relação. É… Leia mais »

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Insegurança leva a pessoa interpretar negativamente o que escuta / Sempre armada achando que será atacada

É comum ocorrer brigas e desentendimentos quando a pessoa se sente ameaçada durante uma conversa. Isso pode acontecer porque: O outro está realmente sendo agressivo, ou invadindo o espaço dela…. Leia mais »

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Será que a criança precisa de regras de etiqueta? / O pequeno pode se divertir sem esquecer da “boa educação”

É fundamental para a criança assumir responsabilidades e aprender como deve se comportar desde cedo. Ela precisa saber se portar quando estiver na casa dos outros ou quando ela for a restaurantes,… Leia mais »

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“Faz mal sentir emoções consideradas negativas (raiva, tristeza, mágoa)?” / Reconheça as emoções e saiba administrar os seus sentimentos

Normalmente as pessoas não são muito estimuladas a falarem sobre os seus sentimentos, ainda mais quando se trata de emoções consideradas negativas, como, por exemplo, mágoa, tristeza, raiva… de certa forma,… Leia mais »

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Por que alguns casais ficam no vai e vem? / Superar os conflitos ou terminar a relação de vez

Numa relação amorosa, o casal precisa buscar resolver os conflitos para se fortalecerem e criarem maior intimidade, união e cumplicidade. O casal que se separa e volta várias vezes ficam… Leia mais »

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“Me preocupo e sofro com as coisas do dia a dia” / Descubra como não gastar energia com o que não vale a pena

Muitas vezes a pessoa gasta suas energias com situações ou alguém que não vale a pena. Fica preocupada com questões que não dependem dela ou ainda que não aconteceram e… Leia mais »

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“não gosto do fim de ano” / Descubra como dar um novo significado para o natal e ano novo

É natural que as emoções fiquem mais afloradas no natal e ano novo. Com tantas comemorações, propagandas comerciais e marketing pela mídia sobre essa época, é comum a pessoa se… Leia mais »

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Características de pessoas negativas / Saiba identificar e se prevenir dessa amargura

É preciso saber diferenciar um dia ruim de um estado de humor pessimista. A “amargura” perdura, a pessoa se torna muito crítica, constantemente julgando o mundo e os outros negativamente…. Leia mais »