Arquivos da categoria: Saudade

Torne a sua ansiedade em algo positivo / causas e prejuízos da ansiedade negativa

A ansiedade é um sentimento natural, todos nós temos (alguns um pouco mais e outros um pouco menos). Ela ajuda a refletirmos sobre o nosso futuro, nos movimenta e motiva… Leia mais »

Supere a sua dependência e carência / Dicas para ser livre emocionalmente

A pessoa com carência emocional pode se tornar dependente, sentindo-se incapaz de enfrentar suas dificuldades e frustrações sozinha. Costuma ter medo de ser rejeitada, o que a leva a ser… Leia mais »

“A conta chega no natal e ano novo” / Conflitos emocionais esquecidos “aparecem” no final do ano

Para alguns dezembro é um mês de muitas festas, de reencontro com amigos e familiares, de renovação de objetivos e metas. Para outros, essa data representa frustração por desejos e… Leia mais »

Como superar barreiras da vida e encontrar a “cura emocional”? / Dicas para a vida

Para a “cura” emocional acontecer é preciso perceber e aceitar a própria história, e assim reinventar e modificar um pouco o “destino”. A pessoa deve enfrentar os seus problemas, para… Leia mais »

“Faz mal sentir emoções consideradas negativas (raiva, tristeza, mágoa)?” / Reconheça as emoções e saiba administrar os seus sentimentos

Normalmente as pessoas não são muito estimuladas a falarem sobre os seus sentimentos, ainda mais quando se trata de emoções consideradas negativas, como, por exemplo, mágoa, tristeza, raiva… de certa forma,… Leia mais »

“não gosto do fim de ano” / Descubra como dar um novo significado para o natal e ano novo

É natural que as emoções fiquem mais afloradas no natal e ano novo. Com tantas comemorações, propagandas comerciais e marketing pela mídia sobre essa época, é comum a pessoa se… Leia mais »

Descubra como encontrar a SUA felicidade / O que é preciso fazer para ser feliz?

A resposta de como encontrar a SUA felicidade vai depender de várias questões, mas existe uma forma da pessoa criar oportunidade para tornar a sua vida mais prazerosa e muito… Leia mais »

Algumas amizades tem prazo de validade? / Motivos que levam amizades a acabarem

Cada amizade tem a sua particularidade. Existem aquelas amizades para sair e comemorar momentos. Tem aquelas que são mais próximas em determinadas épocas e fases de vida (por exemplo: amigos… Leia mais »

A pessoa presa ao passado, não consegue viver o hoje / Formas de se despedir das épocas marcantes de sua vida

Os momentos de alegria ou de tristeza podem ser marcantes, e por esse motivo, difíceis de serem esquecidos ou superados. A pessoa sofre e fica presa ao passado quando: 1 –… Leia mais »

Por que os animais de estimação podem ser tão importantes nas vidas de algumas pessoas? / Lidando com as feridas emocionais

O animal de estimação pode ser grande companheiro e aliado no bem estar emocional. Pode ajudar quem sente solidão, estimulando a interação, e muitas vezes a superar a dificuldade de… Leia mais »